Darya Dipa
Ich wurde in St. Petersburg in einer der schönsten Städte der Welt geboren.  Dort habe ich studiert und eine Musikschule und die Universität für Kultur und Kunst absolviert.
Nachdem ich 13 Jahre studiert hatte, bereiste ich die Welt.  Sie studierte, lehrte, führte durch und nahm verschiedene Kenntnisse und Kulturen auf.  Ich verbrachte neun Wintersaisonen im farbenfrohen Indien und drei Sommersaisonen in Tibet, was mein Leben und mein Bewusstsein stark beeinflusste.  Dort tauchte ich in die Praxis des Yoga ein.
Dipa ist mein spiritueller Name, ich habe ihn in Indien bekommen, als ich 2008 zum ersten Mal dort war, um Yoga zu studieren.  Es bedeutet Licht, das Licht der Seele.  Nach der Stimme meiner Seele absolvierte ich 2008-2010 in Indien die Vedische Akademie von Shivananda Yogi (TTC und ATTS) und wurde Meister im Hatha Yoga.
In den letzten 12 Jahren unterrichte ich Hatha Yoga-Kurse in der Türkei, Indien, Europa, Russland und Bali.
Als ich mein Studium fortsetzte und bereits unterrichtete, lernte ich 2015 Taoist Yoga kennen.
Und 2016 absolvierte sie mit dem Meister Mantek Chia die Academy of Healing Tao.
Zusätzlich zum Hatha Yoga wurde ich zum Leiter der weiblichen taoistischen Praktiken, was mich noch mehr offenbarte.
Anschließend kristallisierten sich die Jahre der täglichen Praxis zu einem Programm eines ganzen Autors zusammen, das Folgendes umfasste: weibliches integrales Yoga, taoistisches Yoga, Meditation und den heiligen weiblichen Tanz „Mandala“, den ich von Maya Mandala in Indien gelernt hatte.  Diese Praktiken helfen jeder Frau, sich lebendig zu fühlen und das Leben selbst ist zu 100 Prozent !!!
Ich inspiriere dich, durch Gesundheit von innen schön zu sein.
Ich werde gerne mein Wissen und meine Erfahrung mit Ihnen teilen.

Hatha Yoga

Hatha Yoga bezieht sich auf den Bereich des Yoga, in dem das Hauptziel der Praxis die körperliche Gesundheit eines Menschen ist.  Ein Zustand voller Gesundheit bringt den Menschen näher an höhere Wahrheiten und Harmonie als je zuvor.
Hatha Yoga beinhaltet alle Elemente der Praxis:
Pranayama – Atemübungen, Asanas und Vinyasas,
Meditation zur Beruhigung und Entspannung von Körper und Geist einer Person.
Hatha Yoga ist nach den beiden indischen Namen „Sonne“ und „Mond“ benannt.  Es gleicht die Sonnen- und Mondenergie des menschlichen feinstofflichen Körpers aus und hilft, das Gleichgewicht zu finden. Nachdem Sie mit Hatha Yoga begonnen haben, werden Sie diesen Stil wegen seiner Einfachheit und Effektivität lieben.
Jeder kann Hatha Yoga machen.  Es gibt keine Einschränkungen hinsichtlich Alter und Gesundheit.  Hatha Yoga hilft dabei, die volle Gesundheit zu erreichen, indem es die verborgenen Reserven Ihres eigenen Körpers nutzt und auf eigene Faust Heilung, Schönheit und Jugendlichkeit des Körpers erreicht.  Hatha Yoga-Kurse stärken und beruhigen das Nervensystem, bauen Stress und Verspannungen ab.
Wenn Sie Yoga praktizieren, werden Sie auf dem Weg zu Gleichgewicht und spirituellem Wachstum sein.

Female Tao Yoga and Mandala Dance

Weibliches Tao Yoga und der Mandala-Tanz (basierend auf der Kenntnis der heiligen Geometrie des Körpers) sind integriertes Wissen über die Natur von Frauen. Dies ist eine Praxis, die es einer Frau ermöglicht, ihre weibliche Gesundheit wiederherzustellen und zu verbessern, ihre Energie zu erhöhen und sie in eine perfektere Form umzuwandeln, die eine heilende Wirkung auf den gesamten Körper haben kann. Dies ist eine Energiepraxis durch: Tanz, weibliches Tao Yoga, Meditation und Atmung.  Es ist ein Elixier der Jugend und Schönheit für eine Frau.  Dies ist ein tiefer Prozess der Heilungsenergie auf allen Ebenen, es ist eine Behandlung von Körper und Seele.
Wir arbeiten daran, die Chakren zu öffnen, eröffnen uns neue Möglichkeiten im Leben, gewinnen ein Gefühl emotionaler Integrität, gewinnen innere Schönheit, ein reines und liebevolles Herz. Während wir uns durch den heiligen (heiligen) Tanz bewegen, verbinden wir uns mit unserer weiblichen Essenz und mit allen weiblichen Manifestationen im Universum. Wir treten in voller Kraft ein, öffnen die Tore von Sinnlichkeit, Weiblichkeit, Sexualität, Liebe, Freude und natürlicher Schönheit.  Wir akzeptieren und lieben uns und unseren Körper.
Basierend auf dem Studium der weiblichen Bewegung und des Selbstausdrucks erinnern wir uns daran, was es bedeutet, eine Frau zu sein und unsere göttliche Natur zu feiern.

Kundalini Osho meditation

Kundalini Osho Meditation ist eine Praxis des Schüttelns und der Meditation.
Dies ist ein effektiver Weg, um alles zu vervollständigen und freizugeben, was sich in der letzten Woche, im letzten Monat und im letzten Jahr im Körper angesammelt hat.
Diese Entspannung und Offenlegung der Energiekanäle des Körpers reinigt und transformiert.
Kundalini ist eine verborgene spirituelle Energie.  Beim Erwachen geht Energie durch die Wirbelsäule und befreit einen Menschen.  Der subtile Energiekörper eines Menschen wird aus der Energie der Kundalini gespeist.
Die befreite Energie gibt dem physischen Körper Kraft, nach der Meditation fühlst du dich leicht, frei und glückselig.
Meditation besteht aus vier Stufen.
Das vollständige Eintauchen in Schütteln und Tanzen in den ersten beiden Phasen hilft, den Körper zu entspannen, in dem der Energiefluss unterdrückt und blockiert wurde.  Und dann kann Energie fließen, tanzen und sich in Glückseligkeit und Freude verwandeln.
Die letzten beiden Stufen lassen diese Energie vertikal fließen und in die Stille aufsteigen.
Hier wirst du tanzen wie dein Körper will!
Hier können Sie Probleme loswerden und über das Übliche hinausgehen!
Hier erwacht Ihre Energie und lässt Sie glücklich werden!

SUP Yoga Lessons

Darya teaches individually on the boat SUP yoga.